如♀何将打好篮球?
一:若你是新手想要提高就每天或是不间断的接触篮球,每天都拍球是为了找到球感∴、即手感;好每天都保证运球时间能达到10分钟。
二:当你有能力自如的带球跑动时再去进行投篮练习,不然球都不会运还⌒ 谈什么投篮?投篮练习好进行定点投篮找感觉,可以每个☆点投五个或十个,自己定,好持续至少一个星期找找准ω星;
三:当你〗运球自如,投篮5个能进一个时就差不多对篮球有点掌握了,后好的方法就是挑个六人八人ω 的分伙打比赛,期间一定要积极防守,以过来人的※身份说:不防守的队伍不仅是你自己队◎伍里人厌烦,会搞得整个比】赛都没法进行,所有人都厌恶不防守的人,你可以空位不进,防守尽◤力但对位人仍然进球,这都无所谓,防守█是至关重要的,一不可以用手或胳膊推人,二要降低自己进行ㄨ防守,要用自己的身体去挡对位人的身体有机会就抢□ 断,多数情况下以防为主。
四:勤加练习,方可成为◣篮球高手,注意:高手不是一●朝一日养成的,也不¤要三天打鱼两天晒网,这样是不成才的。
我的偶像是科比√,我喜欢科比骨子里的那种气质,不到后面不服输,我也喜欢泡在篮球场◥里到黑夜,那种篮球带给你的快乐是买不到的,只有踏上▼球场,听那股嗖嗖的进球声,哇~是享受,越进㊣球越想听。
五、传球,进行多人传球,在打六到八人半场比赛的时候学】会传球,能送出更好的秒传就更棒了,基本的传球起码不能被抢断。学会团队配合和球场上的交⊙流,还有分工合作。