重庆篮球培训东舟体育浅谈青少年如何提高自己的传球能力？
传球的方法多种¤多样，但任何一种传球都离不开传球的方法、传球的路线和传球的落点三个方面：
一、传球的方法：
传球的方法可分为双手传球和单手传球：
1、双手传球传出的球迅速有力，传※球时两手手指自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以★上部位持球，手心空出。两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸腹之间，身体成基本站立姿势■，传球时，前臂在后腿蹬地、身体重心前移的同时迅速向传球方向伸出，拇指用力〗下压，手腕前屈，食、中指用力拨指传出≡≡。常用于中距离传球。
2、单手传球传出的球力量大，飞行速】度快，（以右手传球为例）传球时左脚向传球方向迈出半步，同时将◎球引到右肩上方，肘部外展，上臂与地面近似平行，手腕后仰。右手托球，左肩对⊙着传球方向，重心落在右脚上，右脚蹬地，转体，前臂迅速向前挥摆，手腕前屈，通过食指，中指＠拨球将球传出。
二、传球路线：
传球路线也是传球的一个重要因素，传球的路线有三々种：直线，反弹，曲线。
1、直线传球适用于中等距离传＠ 球，传出的球快速有力，飞行路线直，但是这种传球的目标◣明确，易被对方识别，所以在传球之前好做假动作。例如：在比赛中为≡了寻找战机、转移球时多用直线传球。因为这种路线↘的球速度快。
2、反弹传球传出的球适用于近距离传球，传出的球部易被破坏，抢断。这种〇传球隐蔽位置低。传球时好打在2/3处。但这种传球速度慢。例如：给站№好位的中锋传球时，多采▃用反弹传球，因为这种传球适用于近距离传球，传出的球不易被破坏。
3、曲线传球和般适用于长传，传球的距离▲远，但是不好掌握落点。例如：在抢到后场篮板后，发动快攻，一般一传选择曲♀线长传，球才能快的到达前场，赢得战机。每种路线都有自己的特点，有利有弊，在比赛中要根据场上的情况，随机应变，合理运用。
三、传球的落点：
传球的落点是传球者必须掌握的又一重点，根据队友在场上的需要，将球∮合理的送到合适的位置是很不容易的，传球者必须根据队友的情况选择好球的落点，是在胸前、左侧、右侧、头顶等，必须观察场上情况，并迅速作出判断。如：给中锋供球之时，由〓于中锋多背对防守者，看不到防守者，而传球者则可以看见，故选择防守者的弱◥侧为落点，则中锋能安全接到球，否则相反。又如：在行进间传球时，必须根据队友的行进速度选择落点，从而做到人╱到球到，人球合一，好不要出现追着接球和后退接球的情况，以上文章是重庆篮球培训东舟体育简单的分〒析一部分常识，如想详情了解，请来电咨询
